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中老年测试:你的心理衰老了吗?
中老年测试:你的心理衰老了吗?
有些人虽已年逾古稀,而依旧耳聪目明,老当益壮。相反,我们也常可见到一些人未老先衰。因此,要确定一个人是否已进入老年,除了年龄外,还要从其生理、生物学以及心理方面来全面评估。心理学家设计出一种让老年人自己评估心理衰老程度的方法。
测试题目:
1、
经常发生胆怯和害怕
是
否
2、
他人出错自己也会感到不安
是
否
3、
稍受冒犯就火冒三丈
是
否
4、
他人求助时常不耐烦
是
否
5、
经常感到坐立不安,情绪紧张
是
否
6、
脾气日益暴躁
是
否
7、
见到陌生人会手足无措
是
否
8、
不能宽容别人(包括至爱亲朋)
是
否
9、
感情容易冲动
是
否
10、
有时会有生不如死的感觉
是
否
11、
遇事举棋不定,犹豫不决
是
否
12、
身边无熟人时会感到恐惧不安
是
否
13、
做事一意孤行,不听旁人劝告
是
否
14、
经常愁眉不展,忧心忡忡
是
否
15、
害怕孤独,总希望有人闲聊
是
否
16、
去客人家吃饭会感到别扭
是
否
17、
遇到紧张时会头脑糊涂
是
否
18、
常会想念已故亲友
是
否
19、
情感脆弱,经常哭泣
是
否
20、
曾去过精神科门诊
是
否
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