一片小小的面膜往往能在短时间内改变你的皮肤和气色，让你理直气壮的在各个社交场合游刃有余。面膜的种类也是不胜枚举，免洗的、布织布的、啫喱的、睡眠的，不同的面膜满足了不同的欲求。

　　首先，我们先要明确一下什么样的面膜最适合自己。面膜是起源于皮肤科，是当时用来治疗而意外发现的副产品。因此面膜的保养原理很简单，就是利用面膜隔绝空气，让肌肤暂时处于一种真空的状态，防止水分的蒸发，而让养分充分深入。同时，这种暂时封闭的状态，会使皮肤的温度略有上升，面部的新陈代谢就会加速，皮肤对养分的吸收能力就会加强。

　　了解了这一点我们就可以挑选面膜了。从功能分，我们很好挑选，因为这完全是根据你皮肤的需要决定的。而根据面膜的质地选择，则大有讲究。目前比较普遍的面膜有三种，膏状、织布状和啫喱状。如果MM的皮肤比较松弛，那么请不要选择膏状的面膜，因为膏状的面膜属于硬膜，干透后是紧贴皮肤的，如果皮肤比较松弛，在敷面膜的期间又不太注意，那么就很容易滋生皱纹。这种肤质的MM更应该选择啫喱状的，因为这种面膜的保湿性更好，也比较服帖，即使敷过了头也不要紧。如果是敏感肤质的MM，则千万要慎用泥状面膜，因为泥状面膜多是清洁和去角质的功效，所以很容易过敏。如果是油性皮肤的MM，不织布的面膜则更加合适，因为这种面膜一般含有大量的精华和营养成分，会使油性皮肤水油平衡。

　　在挑选完了面膜以后，我再来跟大家分享一下敷面膜的技巧和心得：

　　1、很多MM认为敷面膜是为了救急，面膜的确是有快速补水和美白的效果，但即使为了补救也不能忽略必要的护肤程序。面膜前必须要做好的就是洁面。因为面膜是为了给肌肤造成一个封闭的空间来集中的补水和补充营养，但如果脸部清洁没有做好的话，封闭的条件反而会使灰尘憋在毛孔里，让皮肤的灰尘更进一步的沉淀。

　　2、面膜与爽肤水的先后顺序一定要注意。在特别干燥的冬天，由于皮肤处于极度缺水的状态，所以可以先拍爽肤水，将皮肤打好底再来敷面膜。如果是需要清洗的面膜，则应该先敷面膜再拍爽肤水。面膜的材质不同，爽肤水的顺序也不同，如果是棉布型的面膜，则应该在之后拍爽肤水，因为棉布型面膜的营养比较充足，所以敷过之后皮肤可能并不能完全吸收，如果在之前就拍上了爽肤水，皮肤的吸水性就会更差，面膜的补水效果也就不那么明显了。如果是膏状的面膜则应该先敷爽肤水，因为膏状面膜往往是清洁型的，会让皮肤变得很干，所以先拍爽肤水会使皮肤敷过面膜后不那么紧绷。

 　3、面膜不要太贵，但一定要天天坚持，尤其是补水型面膜。虽然很多专家宣扬不要天天敷面膜，面膜不在多在于精，但事实上，从个人经验来看，我认为面膜还是应该天天坚持敷才能达到更好的效果。我以前是个标准的小黑妞，毛孔还十分粗大，但自从坚持每天做面膜后，皮肤变得白皙透亮了很多，脸色也变得好起来了。但是天天坚持敷的面膜一定不能是膏状面膜，也最好不要是无纺布的，而最好是啫喱的面膜。膏状面膜更适合一周一次的深层清洁，无纺布更适合约会前的应急，啫喱的面膜则重在保湿，而且这种面膜大多价格便宜，所以用多了也不心疼。

　　4、面膜不一定非要敷在脸上，身上也可以敷面膜。很多MM总觉得面膜是只能敷在脸上的，而在寒冷干燥的冬季忽略了身体的补水。其实平价的面膜，完全可以用在身上，比很多润体露都要好用。很多布质面膜里面有大量多余的精华液，MM们大多不舍得，而把他们用在脸上，其实如果敷了太多的精华液，我们的脸部也吸收不了，反而会为皮肤造成负担，还不如用在身上，既为身体补了水，还不浪费。

　　5、按摩助吸收。很多人以为敷上面膜就算完了，其实敷面膜的时候完全可以加入按摩的手法，特别是敷不织布面膜的时候，因为此时脸上停留了大量的精华液，按摩会促进新陈代谢，促进皮肤的吸收，使面膜的功效事半功倍。