1976年5月日生于湖南省长沙市普通工人家庭。1983年开始接受体操训练，1988年进入省队训练，1991年被选入国家队。 　　1992年，参加巴黎世界体操单项锦标赛，她那套高低杠动作的独特上法，引起国际体操界轰动。国际体操联合会将她的“三D相连”命名为“陆莉动作”。1992年8月在巴塞罗那举行的第25届奥运会上，陆莉以满分10分夺得体操高低杠冠军。

陆莉

外文名： Lu Li

国籍： 中华人民共和国

民族： 汉族

出生地： 湖南省长沙市

出生日期： 1976年5月30日

毕业院校： 北京大学

运动项目： 体操

所属运动队： 中华人民共和国国家女子体操队

专业特点： 高低杠、平衡木

主要奖项： 1992年世锦赛女子高低杠第四名

1992年奥运会女子高低杠冠军

1992年奥运会女子平衡木亚军

重要事件： 国际体联命名“陆莉动作”

1999年赴美国开办俱乐部

祖籍： 湖南省宁乡县

儿子： 约翰·戴维