信州区，为江西省上饶市下辖市辖区，为上饶市主城区，是中共上饶市委、市政府驻地。全市政治、经济、商业、科教、文化、交通中心。

信州区原为上饶县地。已有1700多年历史。唐乾元元年（758）筑城墙已来，历为州、府治所。

上饶县建于东汉末期建安年间，约公元205年前，初属豫章郡，不久改属鄱阳郡。晋初并入葛阳县，仍属鄱阳郡。南朝宋复置。

2000年7月10日，根据江西省人民政府通知，撤销上饶地区和县级上饶市，原上饶市改称信州区，隶属新设立的地级上饶市管辖。